運動記憶と視覚

2012年1月25日付朝日新聞夕刊に、バスケットボールのドリブルやピアノ演奏、野菜の千切りのようなリズミカルな反復運動は、ずっと手元を見続けるより、4〜5回に1回くらいの割合でたまに確認する方が上達するという実験結果が掲載されていた。

運弓の手の動きや換把の距離など、視覚での確認は確かに有効ではあるが、あまり頼りすぎないほうがよいということである(手元を見ようとして姿勢が崩れることも多い)。