炎天下ウオーキング

炎天下、谷町六丁目から大正まで１時間くらい歩いた。

途中、大正郵便局で休んでいたら２回くらい局員さんに声をかけられてしまったが「ちょっと気分が悪いので」と言ったら、「ゆっくりしていってください」といたわられてしまった。気分が悪いといったら、ほんとうに気分が悪いように思えて、２０分くらいぼーっとしていた。

裸足にサンダルだったのがよくなかったらしく、右足のかかとにみずぶくれができてしまった。

じゃがいもを使うためにこのレシピをチェックしていたのにジャガイモ入れ忘れる・・・
スパム・じゃがいものシンプル炒め by ともまき０３１３